Afvallen zonder de Sportschool
Denk je aan Playstation en Nintendo, dan denk je waarschijnlijk niet meteen aan gezondheid of actieve hobby’s. Er is echter een manier gevonden om af te vallen terwijl je videogames speelt! In Amerika schijnt een jongen negen pond af te zijn gevallen door het spelen van spelletjes op de Nintendo Wii. De Wii is een van de nieuwere game consoles waar je niet gewoon
Lees meer...Een gezonde huid
Een gezonde huid begint met een gezonde levensstijl. Natuurlijk hebben sommigen onder ons betere genen meegekregen in ons geboortepakket dan anderen, maar je kunt zelf een grote bijdrage leveren aan een stralende huid. Elk van je twaalf gezichtsdelen kunnen duiden op diepere problemen wanneer er op een bepaald deel acne of ontstekingen ontstaan. Zo is het gebied tussen je wenkbrauwen en boven de neus verbonden
Lees meer...Gezonde voornemens
Na de feestdagen heb je weer genoeg afvalstoffen in je lichaam om een container mee te vullen. Januari is dan ook een goede maand om te cleansen, te reinigen en het vocht af te drijven van de opgehoopte alcoholconsumpties en het zoute eten. Je kunt door middel van pillen en kuren vocht afdrijven maar met een paar simpele ingrediënten uit de keuken ben je
Lees meer...Ontslakken
Koffie, alcohol, nicotine, smaak- kleur- en conserveerstoffen, teveel suiker, teveel zout en teveel vlees kunnen ervoor zorgen dat het lichaam in een staat van ‘overbelasting’ terecht komt. Denk nu maar even na over wat jij met kerst gegeten hebt. Uh oh... Tijd om te ontgiften! Om je lichaam op een heftige manier te reinigen van alle slechte stoffen die je binnen hebt gekregen kun je
Lees meer...True Beauty
Echte schoonheid zit aan de binnenkant. Is dit bedacht door een lelijkerd? Nee. Zelfs de mooiste mensen kunnen lelijk ogen als ze hun ‘insides’ niet op orde hebben. Kijk maar naar jezelf. Het is een vicieuze cirkel. Stel, je gaat een avondje stappen met vriendinnen. Je kleding zit lekker, je voelt je aantrekkelijk, het is gezellig. Krijg je op zo’n avond veel aandacht van
Lees meer... |
 |
|
|---|---|---|
| 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 | ||
